1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (2 Votes)

صافي كف پا زماني است كه كف پاي فرد كاملا با زمين تماس داشته باشد و يا قوس آن بسيار كم باشد.. ممكن است صافي كف پا با علائم خاصي همراه نباشد اما در اثر افزايش وزن، كفش نامناسب، ايستادن طولاني مدت و يا حركت نامناسب در پا درد ايجاد شود.

 

علت:

معمولا صافي كف پا ارثي (مادرزادي) است و يا در اثر تروما، اضافه وزن زياد و يا وجود سندرومهايي كه مفصل يا ماهيچه را درگير ميكند، رخ ميدهد.

عوارض

صافي كف پا در بعضي موارد با علامت يا دردي همراه نيست اما بسياري از افراد از خستگي زياد، درد در كف پا و پاشنه، كمر درد و پا درد شكايت دارند. به علاوه از ساير عوارض ميتوان به ايجاد و يا تشديد انحراف زانو و مچ پا اشاره كرد.

درمان

براي صافي كف پا درمان قطعي وجود ندارد و در برخي موارد اگر با درد يا مشكل در راه رفتن همراه نباشد، نيازي به درمان نيست. اما در صورت درد و نگراني،‌راه چاره چيست؟

ارتز هايي مثل كفي طبي كه به آن Arch supports (محافظ قوس) نيز ميگويند مي تواند تا حد زيادي عوارض ناشي از صافي كف پا را بهبود ببخشد و برخي عوارض مثل چرخش مچ و زانو را در كودكان درمان كند. برخي از كفي ها آماده هستند اما براي درمان صحيح بايد كفي به صورت سفارشي باشد و مطابق با پاي هر شخص و با اسكن طراحي و ساخته شوند.

انجام ورزشهاي استقاومتي در كنار كفي طبي به تقويت عضلات و كاهش درد كمك بسياري ميكند.

اگر صافي كف پا از نوع منعطف (flexible) باشد، جراحي ميتواند تا حدي آن را درمان كند اما در صافي سخت (rigid) امكان بازگشت پس از جراحي وجود دارد.

صافي كف پا مشكل پيچيده اي نيست و ميتوان با مراقبت، استفاده از كفي به همراه ورزش از عوارض آن كم كرد و فعاليت بيشتر به همراه درد كمتر را تجربه كرد.

منابع:

https://www.orthofeet.com/blogs/news/how-to-treat-flat-feet-and-over-pronation

http://www.medicalnewstoday.com/articles/168608.php

http://www.nytimes.com/health/guides/disease/pes-planus/overview.html

http://www.seattlechildrens.org/medical-conditions/bone-joint-muscle-conditions/feet-leg-malformations/flatfoot-treatment/

نماینده رسمی PedCad و Novel آلمان

شرکت آرنگ طب تنها نماینده رسمی کمپانی های PedCad و Novel آلمان در تولید دیجیتال کفی طبی میباشد. سیستم های مرکز آرنگ، امکان تشخیص مشکلات مختلف پا را با دقت بالایی فراهم میکنند. سیستم های اندازه گیری کلینیک آرنگ، فشار کف پا را در حین راه رفتن ثبت کرده و نمودارهای نیرو، فشار و سطح تماس پا با زمین را بر حسب زمان مشخص می نماید. متخصص ارتوپدی فنی بر اساس اطلاعات بدست آمده از صفحه ثبت فشار و معاینات بالینی خود به طراحی کفی طبی میپردازد..

انتخاب کفش مناسب

انتخاب كفش مناسب ميبايست بعنوان يكي از مهم ترين فاكتورهاي تعيين كننده زندگي راحت مورد توجه قرار گيرد. همانطور كه كفش نامناسب ميتواند اثرات بسيار مخربي روي پا داشته باشد، كفش هاي مناسب ميتوانند در بهبود ناهنجاريهاي پا نيز موثر واقع شوند.بسياري از افراد اگر در كودكي از كفش هاي مناسب استفاده مي كردند در زمان بلوغ بسياري از مشكلات مربوط به پا را نداشتند

ادامه...